跳水黄瓜

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食材明细

• 黄瓜两条
• 泡菜水适量
• 泡红椒几个
• 花椒几颗
• 泡苦葱几个
• 白糖少许
• 盐少许

跳水黄瓜的做法详细步骤第1步
黄瓜两条，泡菜坛子里舀些泡菜水、跳水黄瓜顺便取几个泡红椒和泡苦葱。跳水黄瓜
黄瓜去皮先切条，跳水黄瓜再切短，跳水黄瓜大小随意，跳水黄瓜泡红椒切小段。跳水黄瓜第2步
切好的跳水黄瓜黄瓜加少量盐，稍微出水后滤除水，跳水黄瓜再倒入泡菜水、跳水黄瓜泡苦葱和切碎的跳水黄瓜泡红椒，加一点点白糖，跳水黄瓜撒几颗花椒，跳水黄瓜混合搅拌腌制。跳水黄瓜
15分钟后，跳水黄瓜就可以吃上爽口脆的跳水黄瓜啦！特简单的有木有？方法比凉拌黄瓜还要简单一百倍！味道应该更胜一筹哦。问题是这样的爽口黄瓜，又让人开胃呀。【抓狂】第3步
开胃之后怎么办？煮一碗臊子面吧。今天晚上，家里每人一碗面条，哇咔咔，美翻了！【馋】
跳水黄瓜的营养分析

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  黄瓜 1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
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